星期日, 2月 17, 2008

渣打馬拉松2008

第一次跑,順利跑足全程! 雖然10公里並不算馬拉松,但比起中學時1500米也跑到快倒下,今次是很成功的嘗試了 :)

過去兩個月的練習實在是少之又少,本來已經是絕對的懶人,加上忙新工作,也由於這幾個星期的天氣太寒動力大減… 踏入2月己經心知不妙,狀態連11月時都比不上,已經不是快不快的考慮,能不能跑完全程也成問題!

天公造美,今日天氣回暖,也沒有下雨,全程跑得很舒適,最后衝刺的200米還有餘力加速。回到終點時大會時間是1小時2分左右,考慮到我們起步比較慢,估計是1小時內完成。

如果不是才睡得2個半小時間,如果左腳不是未開跑己經張得緊,如果沿路人流可以順暢點,我想還可以快1-2分鐘~ 不過嘛,能在1小時內完成己經好滿足了。跑馬拉松真的太開心了~~爽! 亦因為有適合的同伴吧 :)

最后要多謝兩個人,一個是3點45分把我及時叫醒的小暢;另一個是杰,我們步速基本一致,也因為最后3公里時跟著他加速才得以達到目前的成績。

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